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1/2. 将鸡胸肉放凉水锅里,水烧开,把肉焯一下去血水,水倒掉。捞出手撕成丝,然后热水锅里再焯一下,捞出沥干水,凉凉
2/2. 将葱蒜切末,胡萝卜切丝,也可加入香菜,我家里没有了,就没加。先将鸡丝和胡萝卜拌匀,然后将醋,酱油,盐,辣椒油,麻油,花椒油,香油,糖,熟黑芝麻调好的汁,葱蒜香菜末放鸡丝上,均匀浇汁,搞定。
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