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蒜茸粉丝篜娃娃菜

蒜茸粉丝篜娃娃菜

宴和面馆

宴和面馆

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突出蒜香口味
主料
娃娃菜600克
辅料
泡好龙口粉丝1把自制蒜茸酱100克色拉油50克
海鲜汁100克

蒜茸粉丝篜娃娃菜的做法,共4个步骤

1/4. 将娃娃菜开包去除外层老菜邦后洗净备用

2/4. 娃娃菜切成1.5cm宽长条,粉丝切成15cm长度

3/4. 备好水泡葱丝,红绿尖椒丝备好

4/4. 将切好的娃娃菜均匀摆放在圆盘底部,用制好的蒜茸与粉丝均匀搅拌放在摆好娃娃菜的盘正中间,上篜柜篜15分钟即可

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营养信息

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  • 蒜茸粉丝篜娃娃菜热量72 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质13.1 克
  • 碳水化合物9.4 克
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