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牛奶南瓜馒头

牛奶南瓜馒头

May家小厨

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主料
高筋面粉1千克牛奶100毫升南瓜500克
酵母5克

牛奶南瓜馒头的做法,共4个步骤

1/4. 将南瓜切片上锅蒸十五分钟,蒸熟后用料理棒打成南瓜泥。

牛奶南瓜馒头的做法图解2

2/4. 将酵母放入温牛奶,再入面粉中和面。直至表面光滑。在温暖处静置20分钟。

牛奶南瓜馒头的做法图解3

3/4. 面团发起后用,再揉揉,排空气体。捏成自己想要的行状。放置15分钟冷水上锅蒸。

牛奶南瓜馒头的做法图解4

4/4. 蒸十五分钟,虚焖五分钟即可开动。

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营养信息

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  • 牛奶南瓜馒头热量1049 千卡
  • 脂肪4.96 克
  • 蛋白质19.51 克
  • 碳水化合物81.23 克
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