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蛋炒饭

蛋炒饭

美猫鞋柜

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主料
鸡蛋适量大蒜适量冷冻饭适量

蛋炒饭的做法,共2个步骤

1/2. 热锅下油,冒烟后小火,摇锅使油均匀滑过锅面,下蛋,稍微定型后炒碎。乘起备用。

2/2. 热锅下油和蒜,翻炒,闻到蒜香后下饭,中火翻炒,加入调料(酱油、盐、或其他,按个人喜欢),加入炒碎的蛋。调料均匀即可。

小窍门

饭要提前放到冰箱冷冻,炒出来的饭更好吃。

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量180 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质17.06 克
  • 碳水化合物28.32 克
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