| 主料 | ||
| 牛肉250克 | 胡萝卜一根 | 土豆半个 |
牛肉泥的做法，共2个步骤
1/2. 胡萝卜、土豆，牛肉均切小丁。锅内放入黄油，将肉倒进去翻炒至变色，倒入其他配料翻炒，此时倒入儿童酱油。倒入水，没过食材为宜。小火炖25分钟，注意不要干锅。
2/2. 盛吃后倒入料理机打成糊状装盒，冷冻，宝宝很爱吃！
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| 主料 | ||
| 牛肉250克 | 胡萝卜一根 | 土豆半个 |
1/2. 胡萝卜、土豆，牛肉均切小丁。锅内放入黄油，将肉倒进去翻炒至变色，倒入其他配料翻炒，此时倒入儿童酱油。倒入水，没过食材为宜。小火炖25分钟，注意不要干锅。
2/2. 盛吃后倒入料理机打成糊状装盒，冷冻，宝宝很爱吃！
吃土豆100克，热量76千卡
相当于劈叉30分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于冰上曲棍球5分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于焊接42分钟消耗的热量...
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