| 主料 | ||
| 牛肉1斤 | 豆腐1块 | 生姜几片 |
| 盐适量 | ||
牛肉豆腐汤的做法，共7个步骤
1/7. 切 切 切 牛肉切块切条都可以
2/7. 过水！洗掉血水！捞起来！
3/7. 加生姜加水 煮开 然后开启小火慢炖30分钟
4/7. 30分钟 试试有没有熟！我只吃一块！一块！
5/7. 忽略我的手 加豆腐咯豆腐豆腐
6/7. 煮到豆腐熟
关火
7/7. 成品
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相当于伸展操50分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于编织23分钟消耗的热量...
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牛肉炖土豆
红烧鸡翅
薯片
红烧猪蹄
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酸辣粉
龟苓膏
熘肝尖
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