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西红柿牛肉汤

西红柿牛肉汤

笨笨小人家

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今天想家里好久没有吃牛肉了啊,回味起西红柿牛肉汤的味道,俺的口水就快下来了,一不做二不休,立马行动,买了牛肋条回来,开动。

这道菜不但美味,而且非常非常简单,一锅出来,连汤带菜都有了,好省事哈。

牛肉属热补,夏天吃怕上火,就在里面加了西红柿,胡萝卜,平衡一下更温和哈。
主料
牛肋条300克西红柿两个胡萝卜一个
洋葱一个
辅料
番茄酱150克适量白糖适量
料酒适量花椒适量

西红柿牛肉汤的做法,共5个步骤

西红柿牛肉汤的做法图解1

1/5. 原料图 牛肉切块,西红柿切块,洋葱切条 。牛肉放在花椒水里浸泡一个小时去腥味。

西红柿牛肉汤的做法图解2

2/5. 大火煮开把牛肉焯一下,去掉血沫。(忘记拍图片了)锅里放油,把西红柿先煸炒,然后加洋葱煸炒,然后再加入牛肉,加入料酒,番茄酱,糖。

西红柿牛肉汤的做法图解3

3/5. 番茄酱炒匀后,加入水开始煮。大火烧开,小火煮两个半小时。

西红柿牛肉汤的做法图解4

4/5. 把切好的胡萝卜块放入锅中,继续煮半小时。

西红柿牛肉汤的做法图解5

5/5. 放盐,煮五分钟出锅,开吃啦。

小窍门

1 我忘记把西红柿去皮了,若去皮,看着更漂亮些,西红柿口感更好些。
2 牛肉一定要小火煮的时间久些,这样才容易烂。
3 盐一定要最后放,免得肉质发紧。
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营养信息

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  • 西红柿牛肉汤热量116 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物20.74 克
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