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黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭

兰兰535

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主料
大鸡腿4只香菇8个青椒3只
金针菇1小把杏鲍菇1个
辅料
生姜10片大蒜5瓣花椒粉适量
生抽适量老抽少量冰糖2小块

黄焖鸡米饭的做法,共9个步骤

黄焖鸡米饭的做法图解1

1/9. 鸡腿洗净,剁小块,再洗净骨头里的血水,备用

黄焖鸡米饭的做法图解2

2/9. 姜切片,香菇切小片,金针菇洗净撕小撮,杏鲍菇切片。辣椒切小块。蒜瓣切片。

黄焖鸡米饭的做法图解3

3/9. 锅中放油,油热加入适量花椒粉,放入生姜片,蒜片,爆香。

黄焖鸡米饭的做法图解4

4/9. 煸炒出香味后放入鸡块,加少许料酒除腥。

黄焖鸡米饭的做法图解5

5/9. 倒入适量生抽,老抽,蚝油。看颜色加入,颜色太深也不好看。

黄焖鸡米饭的做法图解6

6/9. 将锅中食材,移步到砂锅中。加水没过鸡肉,放入冰糖。依口味加盐。

黄焖鸡米饭的做法图解7

7/9. 放入香菇,杏鲍菇,大火烧开,转中小火,慢炖30—40分钟。

黄焖鸡米饭的做法图解8

8/9. 看汤汁收了一半,加入青椒,金针菇,喜欢辣的再加小红椒。大火翻炒一会收汁。

黄焖鸡米饭的做法图解9

9/9. 制作完成,配上一碗米饭即可享用。

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营养信息

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  • 黄焖鸡米饭热量188 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物24.9 克
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