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水果沙拉

水果沙拉

池上小米

池上小米

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主料
火龙果2个苹果1个葡萄1串
辅料
自制酸奶适量

水果沙拉的做法,共5个步骤

水果沙拉的做法图解1

1/5. 原料图

水果沙拉的做法图解2

2/5. 火龙果剥皮切块,苹果削皮去心切块,葡萄用盐水和面粉面粉清洗干净,所有材料放盘里;

水果沙拉的做法图解3

3/5. 自制的沙拉酱用完了,改用自制的酸奶,我做的酸奶没放糖,所以先加了几匙糖到酸奶里,搅拌融化;

水果沙拉的做法图解4

4/5. 再根据自己的喜好或多或少地淋到水果上就可以了

水果沙拉的做法图解5

5/5. 很简单吧

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营养信息

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  • 水果沙拉热量487 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物37.1 克
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