主料 | ||
五花肉150克 | 茄子1条 | 盐、糖、生抽、料酒适量 |
自制蕃茄酱2勺 | 水淀粉1勺 |
1/10. 五花肉洗净剁成肉糜,不要太烂,小颗粒状比较有口感。剁好、调味腌制。
2/10. 茄子两面去皮,用刀拉几条口子,方便入味。
3/10. 切成寸段。
4/10. 用盐稍腌渍一会,用水冲净茄子的涩味。
5/10. 取一张锡箔,将茄子码好。
6/10. 在码好的茄子上抹肉糜。
7/10. 用锡箔包好放入特百惠至尊精钢锅内。300w8分钟。
8/10. 趁烧茄子的功夫,调蕃茄酱。水淀粉、蕃茄酱、蚝油,调匀待用。
9/10. 8分钟开盖,打开锡箔,淋入调好的蕃茄酱汁包好锡箔,300w2分钟。
10/10. OK!10分钟美味的烧茄排出锅了。
家有烤箱的可以用烤箱做。