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姜葱炒鸡

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Sanctuaryan

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主料
鸡肉半只
辅料
沙姜粉适量适量姜丝适量
蒜苗适量

姜葱炒鸡的做法,共5个步骤

姜葱炒鸡的做法图解1

1/5. 把鸡肉切小块,依次放入盐、糖、沙姜粉、油,用手把鸡肉抓匀,腌制15分钟。

姜葱炒鸡的做法图解2

2/5. 姜切丝

姜葱炒鸡的做法图解3

3/5. 葱,蒜苗,切段

姜葱炒鸡的做法图解4

4/5. 热锅凉油,先下姜丝,等姜丝出味道的时候,把鸡肉倒入,鸡皮朝下,先不要翻动鸡肉,当鸡肉煎至金黄,把葱和蒜苗倒入,进行翻炒。

姜葱炒鸡的做法图解5

5/5. 装盘,开动喽!

小窍门

沙姜粉是重点哦,千万不能省略。

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营养信息

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  • 姜葱炒鸡热量539 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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