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拔丝苹果

拔丝苹果

青杰

青杰

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主料
苹果350克白糖150克花生油750(实耗75)克
淀粉150克熟芝麻10克鸡蛋1个

拔丝苹果的做法,共4个步骤

1/4. 将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。

2/4. 鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。

3/4. 锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。

4/4. 原锅留油25 克,加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化,糖色成浅黄色有粘起丝时,倒人炸好的苹果,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘。(快速上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再人口,更为香脆)

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营养信息

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  • 拔丝苹果热量2000 千卡
  • 脂肪110.41 克
  • 蛋白质13.06 克
  • 碳水化合物203.52 克
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