主料 | ||
西葫芦一个 | 鸡胸肉一块 | 香菇一小碗 |
美人椒两根 | 姜一片 | 酱油适量 |
盐适量 | 黑胡椒适量 |
1/5. 鸡胸肉切片,放姜,盐,酱油,黑胡椒。有时间就腌二十分钟,没时间就放进去就好了。
2/5. 切好美人椒,西葫芦。香菇泡发后切厚片
3/5. 热锅后放少量的油爆香美人椒,放香菇翻炒,再放鸡肉 熟很快的。炒好放入碟子的一半
4/5. 清炒西葫芦,放少量的水和油,秘诀是不放酱油,单纯放盐,植物的清香清甜会很明显,不会被酱油掩盖
5/5. 盛出碟子的另一半
买鸡胸肉都会贴着鸡皮,有时间的话,可以小火烘出鸡油,这道菜就不需要额外放油了。