想着减肥呢，还想要宝宝，所以自己做的东西最好了！
| 主料 | ||
| 苹果1个 | 梨1个 | 胡萝卜若干 |
苹果雪梨胡萝卜汁的做法，共4个步骤
1/4. 苹果切块
2/4. 梨切块
3/4. 胡萝卜块
4/4. 口感很淡，但是对身体好
小窍门
在外面买十杯果汁就够买一个榨汁机了，为何不自己动手呢？给自己给家人带来健康
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营养信息
详细信息>>- 苹果雪梨胡萝卜汁热量393 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.6 克
- 碳水化合物35.6 克
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吃雪梨100克，热量73千卡
相当于写作业41分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于健身操11分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于做头发6分钟消耗的热量...
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