大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
双茄鸡丁焖饭

双茄鸡丁焖饭

米芽

米芽

11191人浏览
分享到:
收藏(91)
主料
剩米饭适量鸡腿肉适量番茄适量
长茄适量青红尖椒适量
辅料
蒜蓉辣酱适量料酒适量麻辣鲜适量
白酒一点点白糖适量酱油适量
适量鸡精适量

双茄鸡丁焖饭的做法,共10个步骤

双茄鸡丁焖饭的做法图解1

1/10. 鸡腿肉切丁,用料酒和麻辣鲜拌匀,腌制30分钟。

双茄鸡丁焖饭的做法图解2

2/10. 番茄和尖椒切成小丁。

双茄鸡丁焖饭的做法图解3

3/10. 长茄也切成小丁,用水浸泡。

双茄鸡丁焖饭的做法图解4

4/10. 准备好米饭。

双茄鸡丁焖饭的做法图解5

5/10. 炒锅放油烧热,下鸡肉炒匀,放一点点白酒,增香即可,不要多放。

双茄鸡丁焖饭的做法图解6

6/10. 鸡肉完全变色了,再下尖椒和番茄,炒匀。

双茄鸡丁焖饭的做法图解7

7/10. 放蒜蓉辣酱、酱油、一点点白糖,炒匀。

双茄鸡丁焖饭的做法图解8

8/10. 下茄丁,炒匀。

双茄鸡丁焖饭的做法图解9

9/10. 茄子烧的软烂、汤汁浓稠了,就可以下米饭了。

双茄鸡丁焖饭的做法图解10

10/10. 米饭倒入炒匀后,小火焖热透即可。

点赞(1846)
分享到:
收藏(91)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

焖饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11191人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 双茄鸡丁焖饭热量691 千卡
  • 脂肪10.93 克
  • 蛋白质16.9 克
  • 碳水化合物4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看