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土豆丝炒肉

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苹果可乐冰

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今天周五,本来不想带午餐上班了,因为早上起床晚了,七点才醒的。可是又不想吃盒饭,索性就做个最简单的土豆丝炒肉,再弄点米酒鸡蛋,加上米饭,就可以做午饭,省时又好吃。说做就做。
主料
瘦肉200克土豆230克
辅料
西红柿半个大蒜两瓣生姜适量
适量酱油适量十三香适量
淀粉两勺

土豆丝炒肉的做法,共6个步骤

土豆丝炒肉的做法图解1

1/6. 这是道很简单的菜,先准备东西吧。半个西红柿,两个土豆,一块里脊肉。喜欢吃里脊肉,很嫩。

土豆丝炒肉的做法图解2

2/6. 把西红柿切片,大蒜切片,生姜切碎。

土豆丝炒肉的做法图解3

3/6. 肉切片,放入酱油,十三香,盐,水淀粉腌制十分钟入味,也可以打入一个鸡蛋清。

土豆丝炒肉的做法图解4

4/6. 土豆切丝,放入水里,去掉淀粉,这样炒出来的菜会更好看,更利口。

土豆丝炒肉的做法图解5

5/6. 锅中放油,稍微多点,因为炒的是瘦肉,没油分的哦。

土豆丝炒肉的做法图解6

6/6. 待肉变色,放入蒜,生姜丝,西红柿煸炒,然后放土豆丝,放一点盐。因为肉本身已经入味。两分钟后出锅。这样一盘好吃好看的土豆丝就出锅了

小窍门

喜欢更酸味的话,可以再加点醋哦!
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营养信息

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  • 土豆丝炒肉热量461 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物18.7 克
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