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咖喱龙利鱼丸

咖喱龙利鱼丸

wsiduyua

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另外可加入虾仁,也就是虾滑鱼丸。自制鱼丸吃的放心,其实鱼丸并没有太大的鱼的味道,外面买的或者饭店吃的大多会添加额外的东西,如果想要自制的鱼丸味道也很浓,可以用搅拌机将鱼骨打成粉加进去,或者加入蟹黄是最好的办法。
主料
龙利鱼柳280克鸡蛋1个淀粉若干
食盐少许红咖喱酱25克鸡精少许
味精少许白砂糖少许豆油少许
少许
辅料
大蒜适量

咖喱龙利鱼丸的做法,共5个步骤

咖喱龙利鱼丸的做法图解1

1/5. 技巧是龙利鱼柳用刀背先敲打软,然后左右手各拿菜刀的两边,像跷跷板一样来回切碎鱼肉,很快就能切成肉沫,鱼肉本身就很好切,当然也可以直接用搅拌机,但清洗起来有点麻烦。

咖喱龙利鱼丸的做法图解2

2/5. 切好就是这样,同时姜蒜用一样的办法切沫。

咖喱龙利鱼丸的做法图解3

3/5. 鱼肉中加入鸡蛋,淀粉以及鸡精,味精和白砂糖,搅拌均匀,关于淀粉的量,如果想吃纯一点的鱼丸就少加淀粉,如果想要型更圆就多加点淀粉,我自己吃所以不是很在乎形状,淀粉加的不多。水烧开后,用虎口挤出鱼肉,另一手迅速将鱼丸扔进锅里,速度要快,待鱼丸浮起来就好了,只需要煮三五分钟。

咖喱龙利鱼丸的做法图解4

4/5. 捞出鱼丸用水冲凉并沥干,锅内油热后小伙煸炒姜蒜和红咖喱酱。

咖喱龙利鱼丸的做法图解5

5/5. 最后转大火加入鱼丸迅速翻炒,同时加入少量食盐或酱油调味,可以适当加少量水,鱼丸本身就是熟的,所以热透就可以出锅了。

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营养信息

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  • 咖喱龙利鱼丸热量1899 千卡
  • 脂肪125.42 克
  • 蛋白质33.35 克
  • 碳水化合物305.15 克
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