| 主料 | ||
| 三文鱼一小块 | 土豆适量 | 生姜2片 |
| 葱1个 | ||
宝宝辅食 三文鱼土豆泥的做法，共4个步骤
1/4. 三文鱼 土豆切块
2/4. 三文鱼切片
3/4. 放入辅食机里面蒸20分钟
4/4. 我用的是新安怡蒸煮一体机，蒸好直接把机器反过来把食物打成泥就可以了 卫生方便！
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| 主料 | ||
| 三文鱼一小块 | 土豆适量 | 生姜2片 |
| 葱1个 | ||
1/4. 三文鱼 土豆切块
2/4. 三文鱼切片
3/4. 放入辅食机里面蒸20分钟
4/4. 我用的是新安怡蒸煮一体机，蒸好直接把机器反过来把食物打成泥就可以了 卫生方便！
吃生姜100克，热量80千卡
相当于擦玻璃27分钟消耗的热量...
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于宗教舞27分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于伐木工作15分钟消耗的热量...
酸菜鱼
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五仁月饼
红烧鸡爪
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干煸豆角
芝士蛋糕
土豆泥
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