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西红柿炖牛肉

西红柿炖牛肉

碧荷79

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西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。此道菜品口味清淡,补铁补血,营养价值丰富,美味可口。
主料
牛肋条肉400克西红柿600克料酒适量
4片冰糖2颗八角3个
花椒12颗3克适量
适量

西红柿炖牛肉的做法,共8个步骤

西红柿炖牛肉的做法图解1

1/8. 牛肉洗净切块

西红柿炖牛肉的做法图解2

2/8. 西红柿洗净,在顶部开十字花刀,放沸水中烫下去皮,切块。

西红柿炖牛肉的做法图解3

3/8. 牛肉放入开水中加料酒焯一下,等水开时捞出。

西红柿炖牛肉的做法图解4

4/8. 锅里放油烧热,放入葱白,姜片炒香。放西红柿入锅中翻炒,至西红柿完全出汤时加冰糖。

西红柿炖牛肉的做法图解5

5/8. 放牛肉入锅和西红柿一起翻炒,炒均后加入热水,水量要完全没过牛肉。再加入八角,花椒和盐。

西红柿炖牛肉的做法图解6

6/8. 放入高压锅,上汽后开中火炖25分钟就好了。如果你有时间用砂锅煲2-3个小时味道更好哦!

西红柿炖牛肉的做法图解7

7/8. 放上葱花,就可以吃了!

西红柿炖牛肉的做法图解8

8/8. 好香好香啊(⊙o⊙)

小窍门

在西红柿顶部开十字花刀后放开水里烫两分钟后很容易去皮。

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营养信息

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  • 西红柿炖牛肉热量1270 千卡
  • 脂肪17.5 克
  • 蛋白质34.3 克
  • 碳水化合物287.7 克
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