大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
东北乱炖

东北乱炖

我相信90

我相信90

11469人浏览
分享到:
收藏(270)
纯朴却不掉价 实惠却不失口感
主料
豆角30个玉米两根窝瓜半块
土豆两个瘦肉 切片/小块二两饭碗那么多花椒粉一小勺
大料粉一小勺料酒两小勺鸡精一小勺
味精一小勺三小勺~四小勺酱油两小勺
葱 切段两根姜 切片四片蒜 切片/拍碎三瓣

东北乱炖的做法,共6个步骤

东北乱炖的做法图解1

1/6. 玉米切块
豆角处理好 长短差不多如图
窝瓜切块 (不要太小 翻炒易碎)
土豆切块
瘦肉切片
大蒜拍碎
葱切锻

东北乱炖的做法图解2

2/6. 锅内倒油 下豆角翻炒变碧绿
下蒜 翻炒几下
下一半的葱 翻炒几下
加入大料粉 翻炒几下
下土豆、窝瓜、肉 翻炒均匀
加入花椒粉 翻炒几下

东北乱炖的做法图解3

3/6. 放入玉米
加温水 我用的锅是平的 水和菜平齐(若是马勺的锅 加莫过菜的温水)
加入一大勺豆瓣酱 剩下一半的葱锻和姜片
加入一小勺鸡精、两小勺酱油丶两小勺料酒
小火炖二十分钟左右 (没到汤汁剩三分之一就多炖会)

东北乱炖的做法图解4

4/6. 汤汁剩下三分之一
开盖 放入味精
大火收汁

东北乱炖的做法图解5

5/6. 大火收汁时 窝瓜、土豆很容易碎 别担心
汁收干 窝瓜和土豆的碎会变粘稠 很容易吸附在玉米粒里 所以玉米很有味道

东北乱炖的做法图解6

6/6. Ok啦

小窍门

喜欢吃那样 那样就多放点 个人认为玉米很入味 多放很好吃 家人都喜欢

点赞(3766)
分享到:
收藏(270)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

东北乱炖的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11469人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 东北乱炖热量859 千卡
  • 脂肪13.56 克
  • 蛋白质34.86 克
  • 碳水化合物204.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看