大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
紫苏炒鸡蛋

紫苏炒鸡蛋

玉食贝贝

玉食贝贝

11976人浏览
分享到:
收藏(192)
紫苏是一种保健菜品,有芳香清甘之味,具有散寒解表,宣肺止咳,理气和中,安胎,解毒的食疗作用。玉食开发出紫苏的系列做法,希望大家喜欢。
主料
紫苏叶50克鸡蛋2-3枚
辅料
适量料酒适量

紫苏炒鸡蛋的做法,共9个步骤

紫苏炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 紫苏叶50克,鸡蛋2-3枚,盐、料酒。

紫苏炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 紫苏叶洗净沥水。

紫苏炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 紫苏叶子切碎。

紫苏炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 鸡蛋磕入容器加少许料酒、盐鸡蛋超出更松软打散。

紫苏炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 锅预热加入稍许食用油。

紫苏炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 油中温下入蛋液。

紫苏炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 鸡蛋炒散。

紫苏炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 下入紫苏叶,加入食盐快速翻炒均匀。

紫苏炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 出锅,成品清香馥郁。

点赞(163)
分享到:
收藏(192)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒鸡蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11976人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 紫苏炒鸡蛋热量125 千卡
  • 脂肪10.81 克
  • 蛋白质16.36 克
  • 碳水化合物10.62 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看