大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蔬杂蛋炒饭

蔬杂蛋炒饭

美莹子

美莹子

11471人浏览
分享到:
收藏(768)
学校回来就是一级饿,打开冰箱只有这些食材,弄了这样一份蛋炒饭,很满足哦!
主料
米饭1小碗鸡蛋1颗玉米仁1小把
黄瓜1段香菜1棵味极鲜酱油适量
乌江榨菜适量红椒半个

蔬杂蛋炒饭的做法,共7个步骤

蔬杂蛋炒饭的做法图解1

1/7. 首先,来熟悉下我们今天需要的食材,很简单哦!

蔬杂蛋炒饭的做法图解2

2/7. 接下来,把我们生的玉米仁放入锅中过水至漂浮既可捞出!

蔬杂蛋炒饭的做法图解3

3/7. 然后热好油锅,放入打碎的鸡蛋煎好!

蔬杂蛋炒饭的做法图解4

4/7. 把煎好的蛋划分开,倒入米饭!

蔬杂蛋炒饭的做法图解5

5/7. 放入酱油和盐,翻炒至均匀!

蔬杂蛋炒饭的做法图解6

6/7. 再倒入黄瓜,玉米仁,榨菜,红椒,拌至均匀,加入适量味精,放入香菜,就可以出锅了!

蔬杂蛋炒饭的做法图解7

7/7. 亲们有没有学会,方便美味又营养的蛋炒饭就完成了!嘴巴就是很满足!!!

点赞(3907)
分享到:
收藏(768)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蛋炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11471人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蔬杂蛋炒饭热量605 千卡
  • 脂肪22.1 克
  • 蛋白质44.49 克
  • 碳水化合物95.06 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看