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炒烤肉

炒烤肉

Isabella2015

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主料
牛里脊肉600克酱油1大勺2小勺
大蒜2瓣香菜1小把葱白1段

炒烤肉的做法,共5个步骤

炒烤肉的做法图解1

1/5. 葱白斜切成小段,大蒜用刀拍一下,香菜切成1.5cm的小段。

炒烤肉的做法图解2

2/5. 牛肉切成薄片,尽量切薄一点。

炒烤肉的做法图解3

3/5. 把盐、酱油、一半的香菜、葱蒜和牛肉放在一起拌匀,腌制20分钟。

炒烤肉的做法图解4

4/5. 找一口平底锅,倒入适量植物油,开大火,把牛肉和葱蒜香菜一起倒入锅中不停翻炒,翻炒到牛肉完全变色、锅里水分完全蒸发为止。最好用平底锅,这样水汽散的比较快。

炒烤肉的做法图解5

5/5. 最后撒上另一半香菜就可以上桌了。

小窍门

说是叫炒烤肉,实际上压根儿就没有烤~

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营养信息

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  • 炒烤肉热量884 千卡
  • 脂肪3.93 克
  • 蛋白质35.17 克
  • 碳水化合物60.21 克
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