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银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

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主料
银鱼适量鸡蛋适量
辅料
料酒适量米醋适量酱油适量
麻油适量十三香适量

银鱼炒蛋的做法,共10个步骤

银鱼炒蛋的做法图解1

1/10. 准备银鱼和鸡蛋

银鱼炒蛋的做法图解2

2/10. 银鱼冲洗赶紧,控干水!

银鱼炒蛋的做法图解3

3/10. 料酒和米醋各一勺,腌三分钟!

银鱼炒蛋的做法图解4

4/10. 加入鸡蛋拌匀,加一小勺十三香.

银鱼炒蛋的做法图解5

5/10. 加一小勺老抽.搅拌!

银鱼炒蛋的做法图解6

6/10. 加入两勺芝麻油.搅拌均匀.

银鱼炒蛋的做法图解7

7/10. 不粘锅烧热.

银鱼炒蛋的做法图解8

8/10. 将蛋液倒入,煎至下面凝固.

银鱼炒蛋的做法图解9

9/10. 翻炒一会,鸡蛋完全凝固即可出锅!

银鱼炒蛋的做法图解10

10/10. 这款银鱼蛋没有用油煎炒,少油又鲜美.我配上自制卤味,吃了一大碗面条

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营养信息

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  • 银鱼炒蛋热量267 千卡
  • 脂肪13.51 克
  • 蛋白质29.76 克
  • 碳水化合物0.72 克
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