| 主料 | ||
| 面粉适量 | 酵母菌适量 | 白糖适量 |
包子的做法，共4个步骤
1/4. 准备好面粉，白糖，酵母粉，混一起，加点温水，
2/4. 开始揉搓面团
3/4. 揉好面团放一边，锅里放水把面团放水去蒸5分钟样子就出锅了
4/4. 我的成品，你味道不错
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | 酵母菌适量 | 白糖适量 |
1/4. 准备好面粉，白糖，酵母粉，混一起，加点温水，
2/4. 开始揉搓面团
3/4. 揉好面团放一边，锅里放水把面团放水去蒸5分钟样子就出锅了
4/4. 我的成品，你味道不错
吃面粉100克，热量366千卡
相当于民族舞81分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于伐木工作78分钟消耗的热量...
吃包子100克，热量223千卡
相当于灭火19分钟消耗的热量...
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