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茭白回锅肉

茭白回锅肉

豆粉066203

豆粉066203

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主料
五花肉适量茭白一根大的辣椒(那种长长细细的青椒)3个
适量鸡精适量料酒适量
豆瓣酱适量大蒜2小瓣适量

茭白回锅肉的做法,共7个步骤

茭白回锅肉的做法图解1

1/7. 茭白洗好切片,辣椒切好,大蒜拍碎,待用

茭白回锅肉的做法图解2

2/7. 先把五花肉放锅里加水煮熟,捞起冲洗好,不烫时开始切片备用

茭白回锅肉的做法图解3

3/7. 锅里加热放油,不用太多油,五花肉里会炸出油,放下五花肉炒,我较喜欢不肥腻的,所以炒久点(温馨提示,此时会有油溅出,要注意自我保护好

茭白回锅肉的做法图解4

4/7. 差不多时,放入豆瓣酱,(我买的牌子是六月香)再翻炒均匀

茭白回锅肉的做法图解5

5/7. 差不多时,把五花肉搁一边,倒入准备好的茭白辣椒进行翻炒

茭白回锅肉的做法图解6

6/7. 炒至七分熟时,把五花肉搁一起炒,倒入适量料酒,加入适量盐(因豆瓣酱较咸,盐要少放一些)

茭白回锅肉的做法图解7

7/7. 最后加入鸡精,用淀粉勾芡一下…可以出锅…味道不错

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营养信息

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  • 茭白回锅肉热量2020 千卡
  • 脂肪56.29 克
  • 蛋白质30.81 克
  • 碳水化合物111.36 克
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