大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
简单的金针菇烤鱼

简单的金针菇烤鱼

yixuan200909

yixuan200909

11098人浏览
分享到:
收藏(275)
一个人也要好好吃饭~ 翻翻冰箱,只找得到1颗金针菇和2片鱼肉,于是就决定了,来个简单的烤鱼
主料
鱼肉150克金针菇150g金针菇150克柠檬汁约5毫升
1小块适量生抽1勺
玉米油1勺料酒1勺

简单的金针菇烤鱼的做法,共7个步骤

简单的金针菇烤鱼的做法图解1

1/7. 准备材料,姜切片,金针菇洗净备用

简单的金针菇烤鱼的做法图解2

2/7. 鱼肉放在碗里,加入1勺料酒,1小勺食盐,按摩均匀,腌渍5分钟

简单的金针菇烤鱼的做法图解3

3/7. 把洗干净的金针菇铺在烤盘内,摆上鱼片

简单的金针菇烤鱼的做法图解4

4/7. 挤上柠檬汁在鱼身上(放柠檬汁是为了提鲜去腥,可以不放)

简单的金针菇烤鱼的做法图解5

5/7. 先淋上1勺玉米油,再淋上1勺生抽

简单的金针菇烤鱼的做法图解6

6/7. 放入预热好的烤箱,220度,中层,热风,烤20分钟(时间温度供参考,具体时间烤到鱼熟为止)

简单的金针菇烤鱼的做法图解7

7/7. 这是烤好的鱼,,烤的鱼就是香……,要是能来点辣的就更好了

点赞(2908)
分享到:
收藏(275)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11098人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 简单的金针菇烤鱼热量630 千卡
  • 脂肪105.6 克
  • 蛋白质27.1 克
  • 碳水化合物44.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看