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梅子火腿饭团

梅子火腿饭团

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吃它

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剩米饭怎么办？做成快手又别致的早餐饭团吧！梅子干搭配火腿的香味，去腻开胃，快手小饭团等你来「吃它」
主料
凉米饭150克梅子干两条火腿肠半根
枸杞子六粒白醋三滴保鲜袋捏饭团用

梅子火腿饭团的做法，共4个步骤

梅子火腿饭团的做法图解1

1/4. 将米饭滴入白醋混合均匀，梅子干和火腿肠切小丁备用

梅子火腿饭团的做法图解2

2/4. 平底锅加热不放油，中火煸炒一下火腿丁

梅子火腿饭团的做法图解3

3/4. 隔保鲜袋把米饭分成三小份，先压成饼状，然后包入火腿丁和梅子干，接着揉捏成团

梅子火腿饭团的做法图解4

4/4. 最后将枸杞摆放在饭团顶部做装饰，美味又快速的可口饭团就做好啦

小窍门

火腿肠的选用很重要哦，建议大家选择不掺淀粉的肠类，我选用的是黑椒味的火腿肠哦^_^

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营养信息

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  • 梅子火腿饭团热量275 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质28 克
  • 碳水化合物79.7 克
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