| 主料 | ||
| 豌豆淀粉1碗 | 水6碗 | |
凉粉的做法，共6个步骤
1/6. 淀粉1碗 加1碗水
2/6. 调匀
3/6. 5碗水 煮开 快速倒入调匀的淀粉水
4/6. 快速搅动 变色即可关火
5/6. 静置 晾凉 放入冰箱 2小时后切块
6/6. 拌入喜欢的调料 吃吧
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| 主料 | ||
| 豌豆淀粉1碗 | 水6碗 | |
1/6. 淀粉1碗 加1碗水
2/6. 调匀
3/6. 5碗水 煮开 快速倒入调匀的淀粉水
4/6. 快速搅动 变色即可关火
5/6. 静置 晾凉 放入冰箱 2小时后切块
6/6. 拌入喜欢的调料 吃吧
吃豌豆淀粉100克，热量342千卡
相当于仰卧起坐43分钟消耗的热量...
吃凉粉100克，热量38千卡
相当于钢铁厂工作5分钟消耗的热量...
鱼香肉丝
油焖大虾
鸡蛋灌饼
红烧猪蹄
猪肝汤
手撕包菜
佛跳墙
红烧茄子
炖排骨
汉堡
茶叶蛋
辣椒油