| 主料 | ||
| 年糕10 | 拉面半块 | 豆芽50克 |
| 鱼饼2张 | 大头菜一片 | 韩式辣酱2勺 |
超美味的年糕拉面哦的做法，共5个步骤
1/5. 豆芽，年糕，大头菜，鱼饼，拉面，辣酱
2/5. 豆芽，大头菜洗净切块，年糕用热水洗一下，鱼饼切条
3/5. 先把蔬菜和年糕放入锅中
4/5. 开锅后加入拉面，鱼饼
5/5. 看着就很美味哦
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| 主料 | ||
| 年糕10 | 拉面半块 | 豆芽50克 |
| 鱼饼2张 | 大头菜一片 | 韩式辣酱2勺 |
1/5. 豆芽，年糕，大头菜，鱼饼，拉面，辣酱
2/5. 豆芽，大头菜洗净切块，年糕用热水洗一下，鱼饼切条
3/5. 先把蔬菜和年糕放入锅中
4/5. 开锅后加入拉面，鱼饼
5/5. 看着就很美味哦
吃豆芽100克，热量101千卡
相当于吹雪机22分钟消耗的热量...
吃鱼饼100克，热量84千卡
相当于铺床42分钟消耗的热量...
吃大头菜100克，热量22千卡
相当于有氧拳击操2分钟消耗的热量...
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