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酸菜鱼

酸菜鱼

汪璐icky

汪璐icky

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特别喜欢吃妈妈做的酸菜鱼,周末由妈妈亲自传授做法,赶紧记下来分享!
主料
草鱼(鲶鱼、黑鱼、清江鱼都可)适量酸菜适量野山椒3—4个
葱、姜、蒜、香菜适量鸡蛋(蛋清部分)一个黑胡椒适量
少量酱油适量玉米淀粉适量

酸菜鱼的做法,共11个步骤

酸菜鱼的做法图解1

1/11. 选取草鱼中段,我们正好有现成的草鱼。一般用黑鱼、鲶鱼、清江鱼等,肉质会更嫩。

酸菜鱼的做法图解2

2/11. 鱼肉切片。

酸菜鱼的做法图解3

3/11. 切片效果。妈妈说要耐心细致地切鱼。

酸菜鱼的做法图解4

4/11. 为鱼上浆:将蛋清、姜末、葱、酱油、盐、黑胡椒、玉米淀粉添加到鱼块中,拌匀腌制。

酸菜鱼的做法图解5

5/11. 腌制二十分钟到半小时。

酸菜鱼的做法图解6

6/11. 腌制期间将酸菜和野山椒切好。

酸菜鱼的做法图解7

7/11. 备好蒜末、切碎葱和香菜。

酸菜鱼的做法图解8

8/11. 热油加入蒜末炒香,加入酸菜和葱煸炒。

酸菜鱼的做法图解9

9/11. 加水煮开,放入腌制好的鱼片煮熟。

酸菜鱼的做法图解10

10/11. 煮好后盛在锅里,撒上香菜和葱。接下来很关键的一步!!!关键!关键!关键!重要的事情说三遍!烧少量热油,直接淋在撒的香菜和葱上!只听呲地一声!顿有大厨收尾之感,鱼也增添了不少亮色。

酸菜鱼的做法图解11

11/11. 酸菜鱼就完工了!

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营养信息

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  • 酸菜鱼热量229 千卡
  • 脂肪4.41 克
  • 蛋白质14.97 克
  • 碳水化合物124.33 克
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