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简易版南瓜蒸糕

简易版南瓜蒸糕

风铃Lilian

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主料
南瓜200克冰糖/红糖/白糖150克低筋面粉200克
提子干100克干酵母1克纯牛奶一瓶

简易版南瓜蒸糕的做法,共15个步骤

简易版南瓜蒸糕的做法图解1

1/15. 准备好材料,图中材料并非全部都用完,根据个人需要酌量添加。

简易版南瓜蒸糕的做法图解2

2/15. 南瓜去皮切开小块。

简易版南瓜蒸糕的做法图解3

3/15. 拿一个足够大的碗装上南瓜块放进冰糖,然后隔水蒸熟冰糖融化。据说砂糖营养价值不及冰糖和红糖,我一般都尽量不用了,但使用上砂糖是等蒸好了出锅高温下加入融化,如果一开始就加入水分会比较多,不好控制。

简易版南瓜蒸糕的做法图解4

4/15. 蒸好的南瓜,水分稍微多了点,自然后面牛奶会少加点,但也得看你加入多少面粉。

简易版南瓜蒸糕的做法图解5

5/15. 南瓜放凉或温热状态下加入发酵粉,少量,大概是1-2克

简易版南瓜蒸糕的做法图解6

6/15. 加入面粉,搅拌均匀,我直接使用调羹了

简易版南瓜蒸糕的做法图解7

7/15. 加入牛奶,继续搅拌均匀,牛奶的量是灵活的,你看水分多了就少加,水分不够就多加,完全不用牛奶直接用水也是可以的

简易版南瓜蒸糕的做法图解8

8/15. 我这次调的酱有点儿希,因为冰糖融化出水有点多了,追加面粉的话怕得换个碗装了,但是做出来口感是软的,希稠程度决定了口感。

简易版南瓜蒸糕的做法图解9

9/15. 加入提子干,提高口感质量和味道。

简易版南瓜蒸糕的做法图解10

10/15. 希稠度能看出来吗?不能像饭那么干,也不能像粥那么希,必须是软绵绵的,手感类似棉花糖,我这个图比较湿的,会比较难熟,需要蒸的时间稍微多十分钟。

简易版南瓜蒸糕的做法图解11

11/15. 有时间可以加点创意装饰一下

简易版南瓜蒸糕的做法图解12

12/15. 拼图,拼字,均匀的撒上去都可以

简易版南瓜蒸糕的做法图解13

13/15. 盖上保鲜膜,冬天的时候得放阳台晒晒太阳,暖暖的易于发酵

简易版南瓜蒸糕的做法图解14

14/15. 发酵到两倍大,可以上锅蒸了,开水蒸二十分钟,虚闷五分钟。

简易版南瓜蒸糕的做法图解15

15/15. 成品

小窍门

面粉和水成正比关系,面粉和发酵粉成正比关系,水和牛奶成反比关系,葡萄干和糖根据个人口感自行调节。如果一开始时因为蒸出来的水分太多不想倒掉浪费的话,不能确定面粉的量,那么发酵粉就要在最后用少量温水溶解后加入了。如果不小心买到的是普通面粉中筋粉,可以尝试以4:1的比例加入玉米粉,做出来的效果差别不大。

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营养信息

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  • 简易版南瓜蒸糕热量1184 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物173.2 克
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