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烧茄子

烧茄子

丢丢球28

丢丢球28

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烧茄子~~我家的经典菜目~~味道非常好呦~
主料
茄子适量猪肉适量
辅料
适量适量大蒜适量
大料适量香菜适量甜面酱适量
白糖适量酱油适量适量
鸡精适量

烧茄子的做法,共10个步骤

烧茄子的做法图解1

1/10. 茄子削皮,切厚片,打菱形刀口

烧茄子的做法图解2

2/10. 五花肉切小片

烧茄子的做法图解3

3/10. 姜切片,葱、蒜、香菜切末(葱姜蒜量少于本图)

烧茄子的做法图解4

4/10. 开火,油热后,加入茄子

烧茄子的做法图解5

5/10. 待茄子塌软变色,关火,出锅,尽量控净油

烧茄子的做法图解6

6/10. 开火,加入少量油,油热后葱姜大料爆香,再入五花肉翻炒

烧茄子的做法图解7

7/10. 加入酱油,甜面酱翻炒

烧茄子的做法图解8

8/10. 先加入茄子,再加适量糖,盐,鸡精,翻炒同时用炒菜铲剁碎茄子片

烧茄子的做法图解9

9/10. 倒入蒜末,简单翻炒两下,关火出锅

烧茄子的做法图解10

10/10. 装盘,撒上香菜末

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营养信息

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  • 烧茄子热量1131 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物4.1 克
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