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什锦炒馒头

什锦炒馒头

哈尼2205

哈尼2205

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炒馒头是我很喜欢的一种早餐吃法,做法既简单又好吃。。
主料
馒头2个红肠1根山鸡蛋3个
青椒红椒各半根洋葱小块小块
辅料
花生油适量适量花椒粉适量

什锦炒馒头的做法,共7个步骤

什锦炒馒头的做法图解1

1/7. 红肠,洋葱,青红椒,馒头切丁。

什锦炒馒头的做法图解2

2/7. 鸡蛋打成蛋液,加少许的盐。

什锦炒馒头的做法图解3

3/7. 把馒头倒进蛋液浸泡下。

什锦炒馒头的做法图解4

4/7. 锅中倒入适量的油烧热,倒入馒头丁,翻炒成金黄色盛出。

什锦炒馒头的做法图解5

5/7. 再倒入少许的油,倒入葱,辣椒,红肠翻炒下。

什锦炒馒头的做法图解6

6/7. 将炒好的馒头倒入锅中,加入盐,胡椒粉调料即可。

什锦炒馒头的做法图解7

7/7. 成品。

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营养信息

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  • 什锦炒馒头热量787 千卡
  • 脂肪24.6 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物66.94 克
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