主料 | ||
墨鱼(乌贼)1只 | 洋葱1个 | 蚝油2勺 |
黄酒2勺 | 生抽2勺 | 老抽适量 |
姜适量 | 蒜米适量 | 白糖2勺 |
南乳汁1勺 | 法香(欧芹)适量 | 红圆椒适量 |
1/10. 选新鲜墨鱼一只,去除眼、牙、皮,内脏,洗净备用。
2/10. 腹部切开,改刀花。
3/10. 葱姜蒜等切好备用。
4/10. 蒜末,姜末,糖,生抽,老抽,黄酒,蚝油,南乳汁拌匀腌制30分钟以上。
5/10. 锅起油,放洋葱圆椒翻炒片刻。葱蒜不需放,我是有点急,随手全扔进锅了。
6/10. 烤盘垫锡纸,炒好的洋葱一半垫底。
7/10. 摆上腌好的墨鱼,再放上另一半炒好的洋葱。
8/10. 锡纸盖好。
9/10. 烤箱220度预热8分钟,放入烤盘,上下火28分钟左右。
10/10. 烤好为了拍照移到圆盘中,撒上法香末,开吃。