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水馒头

水馒头

TFBYS走起来

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主料
葛粉(或其他淀粉代 提)60克500cc砂糖20克
豆沙馅200克
辅料
60k适量500cc适量20克适量
200克适量

水馒头的做法,共5个步骤

水馒头的做法图解1

1/5. 把水、葛粉、砂糖一起倒入锅里

水馒头的做法图解2

2/5. 开小火不停搅拌,直至变成如图的透明粘稠膏状,关火

水馒头的做法图解3

3/5. 在沾了水的容器里,先把2倒入一点进去,红豆沙分成10等分揉成球,每碗放20g进去

水馒头的做法图解4

4/5. 在3的上面再倒入2,把碗倒满,然后稍微摇晃一下填补没有填到的漏洞,放置任其冷却(可以在盘里倒冷水,加速冷却)

水馒头的做法图解5

5/5. 冷却了之后在碗里淋上一点水就能轻松脱模,倒扣在小盘子里,完成

小窍门

好好吃的

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营养信息

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  • 水馒头热量79 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.98 克
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