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土豆鸡蛋饼

土豆鸡蛋饼

防弹衣的麻麻

防弹衣的麻麻

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土豆片是昨天晚餐剩下的,因此蛋饼里就不用放盐。这个早点最大的特点就是把昨天的剩菜进行了再加工,大家还可以用别的菜,比如芋头、萝卜、等等。
主料
土豆片250克小麦面粉100克鸡蛋2个

土豆鸡蛋饼的做法,共6个步骤

土豆鸡蛋饼的做法图解1

1/6. 昨夜的土豆孜然片一盘

土豆鸡蛋饼的做法图解2

2/6. 两个鸡蛋加面粉和温水搅拌成蛋液体状,要不停搅拌,直到没有面粉气泡为止。

土豆鸡蛋饼的做法图解3

3/6. 把土豆片放入蛋液中,正反两面都要完全浸透。

土豆鸡蛋饼的做法图解4

4/6. 平底锅刷油,下锅两面煎。

土豆鸡蛋饼的做法图解5

5/6. 煎至焦黄为止,小火煎比较好,起锅的时候撒点白芝麻即可。

土豆鸡蛋饼的做法图解6

6/6. 这道早餐被防弹衣边做边吃,所以起锅的摆盘没有照片,大家多包涵!我还放了点番茄酱。味道较酥脆,孩子很爱吃。

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营养信息

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  • 土豆鸡蛋饼热量443 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.76 克
  • 碳水化合物74.32 克
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