主料 | ||
猪里脊250克 | 青椒1个 | 红椒1个 |
菠萝100克 | 干山楂2块 | 柠檬1片 |
红糖适量 | 番茄酱45毫升 | 水150毫升 |
生抽30毫升 | 盐少许 | 淀粉少许 |
鸡蛋1个 | 黑胡椒少许 |
1/11. 猪里脊切成1.5cm左右的小丁,菠萝切一样大小,青椒红椒切块,
2/11. 猪里脊肉加黑胡椒少许,生抽15ml,盐3g、淀粉3g,油15ml腌制30分钟
3/11. 调一个鸡蛋,如果要脆一点可以只用蛋白,将肉在鸡蛋液里滚一下放入面粉中滚均匀
4/11. 把肉放筛子里筛去多余面粉
5/11. 小奶锅下油,烧至油温大约200度,肉眼可见油里有流动的感觉,下肉丁,油会立马起大泡
6/11. 中火炸至金黄色捞出沥干油
7/11. 将水150ml,番茄酱45ml,红糖15g(甜味按自己口味调)、生抽15ml调成汁
8/11. 锅里不放油,直接下酱汁和山楂、柠檬烧至冒泡,可加少许淀粉至浓稠,也可不放一样会稠。
9/11. 放入辣椒、菠萝先翻炒至辣椒七成熟,放入肉块翻炒均匀
10/11. 直到都挂上汁即可起锅
11/11. 酸甜可口的咕噜肉就做好了