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宫保虾球

宫保虾球

小智80

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一直以来都很爱宫保口,去饭店常会点宫保鸡丁,宫保豆腐,今天咱来一个宫保虾球,爽滑鲜嫩的大虾仁咬在嘴里,满足感会更胜一筹!原来总以来宫保菜也是用豆瓣酱调出的辣爽的味道,后来才发现每次吃完盘底并无辣酱的痕迹。也看过关于川菜的书,了解到宫保菜其实最主要的也是调个糖醋口的汁,而这个糖醋口儿,我实践了好几回,每次用的料种类不变,量上会有些差别,做出的味道大体相同,只不过是有点偏甜,或有点偏酸,总体上来说都不错。所以我觉得做菜还是根据自己的口感来多调试几回,不必要非常准确一毫不差。这次用的量,自我感觉无论是在味道上还是色彩上还是比较满意的。顺便说一下,家里备一套量勺在中餐里也还是很有用处的。
主料
虾仁250克生花生米100克
辅料
葱白部一棵彩椒少许姜丝少许
干辣椒15克花椒5克生抽15毫升
20毫升白糖1汤匙老抽1/4茶匙
料酒20毫升水淀粉20毫升鸡精2克
1/4茶匙

宫保虾球的做法,共16个步骤

宫保虾球的做法图解1

1/16. 准备工作:如上图
备好花椒粒,干辣椒用剪刀剪成小段。

宫保虾球的做法图解2

2/16. 生花生米泡水。

宫保虾球的做法图解3

3/16. 待花生米皮变软剥去皮,用厨房纸吸干水份。

宫保虾球的做法图解4

4/16. 锅中坐油,凉油时加入花生米炸至变黄。

宫保虾球的做法图解5

5/16. 图5为炸完的花生米,一定要小火,不停铲动着炸,以免炸糊。

宫保虾球的做法图解6

6/16. 取葱一棵,切下葱白部分备用。

宫保虾球的做法图解7

7/16. 将彩椒切成小块。

宫保虾球的做法图解8

8/16. 虾仁用刀从背部划开。

宫保虾球的做法图解9

9/16. 虾仁加入盐,淀粉,料酒腌制10分钟。

宫保虾球的做法图解10

10/16. 配料汁兑入碗内搅均匀,准备工作即完成。

宫保虾球的做法图解11

11/16. 用炸花生米的油将腌好的虾仁倒入滑至变色捞出。

宫保虾球的做法图解12

12/16. 留底油,加入干辣椒,葱姜丝和花椒爆炒出香味儿。

宫保虾球的做法图解13

13/16. 倒入虾仁和彩椒翻炒片刻。

宫保虾球的做法图解14

14/16. 加入炸好的花生米,快速翻炒。

宫保虾球的做法图解15

15/16. 倒入味汁。

宫保虾球的做法图解16

16/16. 待味汁变稠裹在菜上即可出锅。

小窍门

1、辣椒切小段更入味
2、花生米一定凉油下锅小火慢炸
3、花生米最后放入,以保持酥脆的口感
4、彩椒只是为了配色,可不放
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营养信息

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  • 宫保虾球热量120 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质10.4 克
  • 碳水化合物0 克
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