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姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

吃货ze

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邻居阿姨去农贸市场帮忙带了两只蟹,就想起在泰国吃的炒蟹,结果很好吃,新鲜的海鲜一般不会太难吃。
主料
梭子蟹2只大葱2根小葱2根
杭椒2条红椒1个生姜1块
料酒少许黑胡椒少许少许
白糖少许老抽少许香油少许

姜葱炒蟹的做法,共4个步骤

1/4. 处理梭子蟹。去腮敲壳,黑胡椒料酒腌十五分钟。

2/4. 处处配料。大葱、小葱切段,杭椒、红椒切斜刀,姜蒜切片。

3/4. 下锅。锅中放适量油,下大葱,杭椒,蒜片,生姜,翻炒片刻。加入腌好的梭子蟹翻炒,可以加点水或者高汤,因为买了花蛤,所以我加的是花蛤汤。加入盐,少量糖,闷烧五分钟。开盖后加老抽,收汁。收汁快好前加红椒,出锅前加入小葱及香油。

姜葱炒蟹的做法图解4

4/4. 完工。

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营养信息

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  • 姜葱炒蟹热量1190 千卡
  • 脂肪124.86 克
  • 蛋白质51.69 克
  • 碳水化合物247.8 克
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