| 主料 | ||
| 鲍鱼4只 | 青菜1小把 | 猪骨汤适量 |
| 隔夜剩饭适量 | 姜丝适量 | 白胡椒粉适量 |
鲍鱼汤饭的做法，共5个步骤
1/5. 鲍鱼请卖家处理好后，回家清洗干净，切成片倒入一点点料酒腌一下。青菜清洗干净切成末，姜切丝
2/5. 锅内入少许油，姜丝入锅爆香
3/5. 入青菜末翻炒，软塌时放入一勺盐
4/5. 加入骨头汤烧开
5/5. 锅开后倒入米饭，大火烧开等米粒散开变浓稠，倒入鲍鱼片，大火煮开就可以了，吃的时候加一些胡椒粉更好吃哦！
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营养信息
详细信息>>- 鲍鱼汤饭热量373 千卡
- 脂肪3.82 克
- 蛋白质25.8 克
- 碳水化合物85.51 克
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