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炸茄盒

炸茄盒

乖乖96

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主料
肉馅适量适量长茄子适量
淀粉适量鸡蛋清适量
辅料
适量

炸茄盒的做法,共7个步骤

炸茄盒的做法图解1

1/7. 茄子切成茄夹

炸茄盒的做法图解2

2/7. 调肉馅,葱姜沫,酱油,盐,十三香,鸡精放肉馅里拌匀,然后加点豆油拌好

炸茄盒的做法图解3

3/7. 茄夹全部塞上肉馅

炸茄盒的做法图解4

4/7. 淀粉,鸡蛋清一个,豆油适量,加水和成不干不稀的糊

炸茄盒的做法图解5

5/7. 锅内烧油,大火烧开转中火,茄夹过糊开炸

炸茄盒的做法图解6

6/7. 炸至金黄熟了,捞出,转大火烧油,油温高了二次放茄盒炸一两分钟

炸茄盒的做法图解7

7/7. 捞出撒点椒盐或串料,好了,嘿嘿

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营养信息

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  • 炸茄盒热量332 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质16.2 克
  • 碳水化合物101.6 克
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