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减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干

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贪吃的夜猫

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主料
葡萄干适量燕麦250克红枣6个
鸡蛋2个蜂蜜适量

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法,共5个步骤

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解1

1/5. 红枣剪碎,如图

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解2

2/5. 燕麦放盆里放入鸡蛋,放入适量蜂蜜

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解3

3/5. 一二中所有东西拌在一起,混合均匀后如图放盘

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解4

4/5. 烤箱预热,180度15分钟左右,直至烤到燕麦金黄

减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干的做法图解5

5/5. 有没有趣多多那种感觉,最近减肥健身,所以这个小零食很适合我

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营养信息

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  • 减肥食品红枣葡萄干燕麦饼干热量1882 千卡
  • 脂肪19.21 克
  • 蛋白质35.55 克
  • 碳水化合物293.789999 克
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