大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
扁豆焖面

扁豆焖面

小甜甜59

小甜甜59

10845人浏览
分享到:
收藏(650)
扁豆焖面
主料
细面条600克五花肉适量扁豆适量
辅料
葱末,蒜末可多以些泰椒根据喜好可不放盐,糖,生抽,老抽,香油适量

扁豆焖面的做法,共10个步骤

扁豆焖面的做法图解1

1/10. 细面条适量,扁豆洗净掰小段(没买到扁豆就买了普通豆角),蒜切沫,泰椒切段(可根个人喜好不放最后出锅可改成辣椒油),葱切段(因为家人不吃葱,其实是出锅前撒多多的葱末蒜末拌匀比较好吃)

扁豆焖面的做法图解2

2/10. 锅热倒油烧热,下五花肉煸炒,变色后放十三香

扁豆焖面的做法图解3

3/10. 肉炒出油后下扁豆翻炒,炒断生放一勺盐,一勺糖继续翻炒(一勺约为调料盒的勺)

扁豆焖面的做法图解4

4/10. 炒至扁豆皮皱了放生抽一汤勺,老抽3汤勺继续翻炒

扁豆焖面的做法图解5

5/10. 上色均匀后放入水没过扁豆 (在这里我下了720克的面,放的水是如下图一盆的水)

扁豆焖面的做法图解6

6/10. 大火烧开 把汤倒出备用

扁豆焖面的做法图解7

7/10. 开始铺面,我是分开铺的,一层面浇些汤再铺一层面浇些汤

扁豆焖面的做法图解8

8/10. 直至刚才的汤都倒里,下葱蒜末泰椒,在加2勺盐,盖上锅盖小火煮7,8分,注意铺面时候不要贴到锅边否则粘锅

扁豆焖面的做法图解9

9/10. 汤汁快要收干的时候用筷子把面抻开撒一点蒜末拌匀(这时候喜欢葱花的朋友可以把多多的葱花蒜末撒上拌匀),直至汤汁收干,撒香油拌匀出锅

扁豆焖面的做法图解10

10/10. 吃时候可根据个人喜好放些醋和辣椒油,OK啦!

小窍门

第8步的时候可以不放葱和泰椒,可以少放些蒜末,然后出锅前撒上多一些的葱花和蒜末很香,因为家里人不吃葱,所以我没有办法在第8步时候放进汤入入味
点赞(6396)
分享到:
收藏(650)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

扁豆焖面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10845人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 扁豆焖面热量2773 千卡
  • 脂肪52.73 克
  • 蛋白质34.57 克
  • 碳水化合物61.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看