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养颜汤

养颜汤

微笑雨菱桐

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中医认为,黄婉秋老师的这个养颜方当中,选择的净是一些补气补血的药材。
看过韩国电视连续剧《大长今》的朋友也许还记得,其中有一集说到皇后小产,身体非常的虚弱,太医来了之后,开出了一个方子佛手散,使皇后恢复了健康。其实,佛手散就是中医妇科当中,一个非常著名的古方,由当归和川芎组成。黄芪和党参的配伍,也可以说是一个经典组合了,它出自《脾胃论》当中的补中益气汤,党参具有益气生血的作用,而黄芪具有补气固表的作用,这两味药有一个共同的功效就是补气。
主料
川芎10克党参10克黄芪10克
当归10克阿胶三分之一块(约10)克鸡蛋1个

养颜汤的做法,共7个步骤

养颜汤的做法图解1

1/7. 准备材料:川芎、党参、黄芪、当归各抽取10克(因广州容易热气,我加了熟地10克)。

养颜汤的做法图解2

2/7. 川芎、党参、黄芪、当归、熟地、生鸡蛋(我多煮了一个给宝宝吃),依次放进不锈钢锅内(最好是砂锅),加入二碗清水。

养颜汤的做法图解3

3/7. 加盖定时10分钟,中火煮。

养颜汤的做法图解4

4/7. 10分钟后,锅停煮,将熟鸡蛋剥去皮。

养颜汤的做法图解5

5/7. 将去皮的鸡蛋再放进锅内;加入阿胶。中火继续煮5分钟-10分钟左右。

养颜汤的做法图解6

6/7. 滤出药渣,喝药汤,还有就是把那个蛋吃掉。

养颜汤的做法图解7

7/7. 一周服用两次,睡前或清晨起床后服用,效果更好。

小窍门

如果有的人不喜欢吃鸡蛋,可以用瘦肉代替,把 100克瘦猪肉用盐、酱油、料酒拌好,做成饼状放在一个盘子里面,再分别把当归、川芎、阿胶、党参和黄芪分别放在肉饼的上下面,用中火蒸15分钟左右,取肉饼食用,同样可以起到养颜美容的效果。
这个配方不仅仅可以养颜,对于那些有经痛的姑娘们应该也是有帮助的!
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营养信息

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  • 养颜汤热量1100 千卡
  • 脂肪18.61 克
  • 蛋白质107.46 克
  • 碳水化合物36.12 克
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