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瓠瓜饺子

瓠瓜饺子

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瓠瓜,有点地方称作瓠子,比西葫芦要大、长,我们多用来做饺子馅,有很久没有吃瓠瓜,
主料
瓠瓜1000克猪肉馅500克海米20克
饺子皮750克
辅料
姜粉一小勺花雕酒一勺适量
酱油2勺植物油3勺鸡精少许

瓠瓜饺子的做法,共10个步骤

瓠瓜饺子的做法图解1

1/10. 左面的就是瓠瓜,海米淘洗浮灰,用清水浸泡一会

瓠瓜饺子的做法图解2

2/10. 瓠瓜洗净去皮,擦成丝,瓠瓜丝里放适量的盐,抓匀后静置杀水分

瓠瓜饺子的做法图解3

3/10. 猪肉馅里放姜粉、花雕酒、泡海米的水,搅至顺滑,海米切碎放肉馅里,放酱油、鸡精搅拌均匀

瓠瓜饺子的做法图解4

4/10. 杀出水分的瓠瓜,攥掉水分,切碎,与肉馅收在盆里;菜、肉先不要搅匀,包之前再搅匀

瓠瓜饺子的做法图解5

5/10. 放适量植物油,把菜肉搅匀成饺子馅

瓠瓜饺子的做法图解6

6/10. 包好的饺子放盖垫上;用自己喜欢的手法包就可以,什么形状都行

瓠瓜饺子的做法图解7

7/10. 锅中入宽水,水开后下饺子,推匀后煮开3次,点凉水再次煮开后,捞出即可

瓠瓜饺子的做法图解8

8/10. 沾点蒜泥,好吃不过饺子

瓠瓜饺子的做法图解9

9/10. 成品图

瓠瓜饺子的做法图解10

10/10. 成品图

小窍门

瓠瓜不用焯水,杀出水分攥掉即可。

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营养信息

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  • 瓠瓜饺子热量3213 千卡
  • 脂肪18.61 克
  • 蛋白质70.94 克
  • 碳水化合物54.09 克
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