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蒸包子

蒸包子

昕哥妈妈16

昕哥妈妈16

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好面粉,做包子馒头的口感特别棒,虽然是南方人,但是对面食有狂热的忠诚度。这次使用的是新良家的“芯面道”面粉,即使捏出来的褶皱难看了些,但包子柔韧有嚼劲,还是让儿子一口气吃了三个!
主料
肉糜1斤马蹄8个3两
中筋面粉600克清水300毫升酵母5克
蚝油2调羹细砂糖1调羹2克
花生油3调羹

蒸包子的做法,共9个步骤

蒸包子的做法图解1

1/9. 面团使用的是面包机和面,完成后在面包机里发酵至三倍大小。

蒸包子的做法图解2

2/9. 这是马蹄,削皮后切碎,拌入肉糜。

蒸包子的做法图解3

3/9. 将肉糜,马蹄,葱混合。加入蚝油,花生油,盐,细砂糖拌匀,腌制10分钟。

蒸包子的做法图解4

4/9. 面团排气后,分割成剂子。

蒸包子的做法图解5

5/9. 擀剂子成中间厚,四周薄的包子皮,包入馅料。

蒸包子的做法图解6

6/9. 面褶子一层叠一层的拧紧。

蒸包子的做法图解7

7/9. 包子做好后,静置于蒸锅里,进行第二次发酵。第二次发酵大约20—30分钟。(一般情况把所有包子制完也差不多了)

蒸包子的做法图解8

8/9. 大火,18分钟左右蒸熟。

蒸包子的做法图解9

9/9. 出炉。

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营养信息

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  • 蒸包子热量3104 千卡
  • 脂肪115.19 克
  • 蛋白质22.71 克
  • 碳水化合物198.63 克
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