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家常番茄炒蛋

家常番茄炒蛋

为糖而生

为糖而生

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主料
番茄4个鸡蛋4个小葱3根
精盐适量白糖适量番茄酱适量
生抽适量淀粉水适量

家常番茄炒蛋的做法,共5个步骤

家常番茄炒蛋的做法图解1

1/5. 将鸡蛋磕入碗中,添加淀粉水1-2汤匙,料酒几滴,将蛋液搅打均匀;炒锅烧热后滑油倒出,再次注油烧热,下蛋液后用筷子搅拌成蛋块,将鸡蛋炒至七成熟起锅

家常番茄炒蛋的做法图解2

2/5. 番茄洗净后去蒂切片,就着锅内的余油,将番茄块下锅翻炒几下,依次调入糖、盐、番茄酱,炒至番茄汁渗出

家常番茄炒蛋的做法图解3

3/5. 就鸡蛋回锅与番茄块翻炒均匀,浇上少许生抽调味

家常番茄炒蛋的做法图解4

4/5. 将起锅前撒上小葱末兜炒两下,熄火盛盘

家常番茄炒蛋的做法图解5

5/5. 成品图

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营养信息

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  • 家常番茄炒蛋热量463 千卡
  • 脂肪16.23 克
  • 蛋白质23.63 克
  • 碳水化合物140.09 克
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