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醇香芝士青椒猪肉披萨

醇香芝士青椒猪肉披萨

小鱼毛毛

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与其说是披萨,不如叫它中式馅饼,简简单单吃出健康。
主料
猪肉200克青椒1个洋葱1个
西红柿1个鸡蛋1个鲜香菇1朵
芝士奶酪100克小麦面粉300克玉米面适量
生抽酱油适量黑胡椒粉适量淀粉适量

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法,共18个步骤

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解1

1/18. 先来个全家福~

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解2

2/18. 小麦面粉、玉米面混合,加水,揉成团,醒30分钟;醒面的时间将猪肉、青椒、鲜香菇、西红柿和洋葱切丁;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解3

3/18. 猪肉丁加生抽、黑胡椒和淀粉抓匀,放小碗腌入味;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解4

4/18. 平底锅(爱仕达不粘锅)少油,放入西红柿丁煸炒至糊状;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解5

5/18. 加入洋葱丁与适量黑胡椒,煸洋葱变软起锅放小碗备用,做酱底;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解6

6/18. 青椒丁和鲜香菇丁入锅煸一下;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解7

7/18. 腌制入味的猪肉丁入锅煸至变色,与青椒丁、鲜香菇丁入小碗,放在一旁备用;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解8

8/18. 醒好的面团取出,排气,用擀面杖擀成大圆饼胚;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解9

9/18. 饼胚入电饼铛,饼皮外侧要高起来,饼胚用小叉子戳小孔,防止加热过程中饼胚起鼓;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解10

10/18. 鸡蛋打散至全蛋液,备用;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解11

11/18. 蛋液均匀刷在饼胚上,边边也要刷,会有酥脆感;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解12

12/18. 西红柿,洋葱酱底涂抹于饼胚;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解13

13/18. 猪肉丁匀铺在酱面,撒上一层芝士;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解14

14/18. 青椒丁、鲜香菇丁匀铺于饼上;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解15

15/18. 放点洋葱段点缀,最后在铺上一层芝士;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解16

16/18. 电饼铛上下盘都开,不要完全闭合,用筷子抵住,加热六分钟;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解17

17/18. 吃掉一块才想起来拉丝;

醇香芝士青椒猪肉披萨的做法图解18

18/18. 好啦,还有半块啦

小窍门

用电饼铛和平底锅都可以制作,想要饼胚口感软的不要放玉米面,玉米面粗纤维,口感会不细腻,不过吃着粗粮对身体好,饼胚厚薄根据自己喜好,想怎么擀就怎么擀。

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营养信息

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  • 醇香芝士青椒猪肉披萨热量2747 千卡
  • 脂肪51.07 克
  • 蛋白质61.95 克
  • 碳水化合物380.81 克
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