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尖椒牛柳

尖椒牛柳

美伢美伢

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主料
牛柳250克尖椒20个大蒜一瓣
生姜少许蚝油1勺生抽2勺
白糖少许少许黑胡椒少许
淀粉少许料酒一勺

尖椒牛柳的做法,共8个步骤

尖椒牛柳的做法图解1

1/8. 准备原料,牛肉切条。

尖椒牛柳的做法图解2

2/8. 料酒,生抽,蚝油,黑胡椒,盐,糖,淀粉腌制,约15分钟。

尖椒牛柳的做法图解3

3/8. 腌制过程中可以处理尖椒,去蒂。如果喜欢吃辣的记得把尖椒中间切开。

尖椒牛柳的做法图解4

4/8. 15分钟后,牛柳腌得差不多了,准备锅。

尖椒牛柳的做法图解5

5/8. 热锅热油下生姜和蒜。

尖椒牛柳的做法图解6

6/8. 下尖椒翻炒。

尖椒牛柳的做法图解7

7/8. 待青椒断生以后倒入腌制牛柳,快速翻炒。

尖椒牛柳的做法图解8

8/8. 牛柳断生后出锅装盘,千万不要炒太久,过头就老了,容易咬不动。

小窍门

牛肉选牛里脊最好,比较嫩! 一定要腌制过,入味。加淀粉也能让肉质更嫩! 千万不要把牛柳炒老了,断生就可以起锅了!

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营养信息

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  • 尖椒牛柳热量906 千卡
  • 脂肪21.35 克
  • 蛋白质44 克
  • 碳水化合物281.53 克
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